💡 AIからの壁打ちフィードバック:

「①観察」と「②探求」をもとに、③跳躍（対象の不安・不満など困りごと）の発想を広げるヒントを3つ提案します。

• 時間的負債の罪悪感: 「手抜きをしている」という無意識の罪悪感があり、本当は健康的な手作り料理を出したいが時間がないというジレンマ。
• 夫婦間の見えない摩擦: デリバリー選びやゴミ出しなど、些細なタスクの押し付け合いによる週末のコミュニケーション低下。
• リセットできない疲労: 休日は「休む」のではなく「平日のツケ（家事）を払う日」になっており、純粋なリフレッシュ体験が枯渇している。

この中から、一番解決してあげたい「困りごと」はどれでしょうか？ それを基に、次の④達成（問題を模索し定義）に進みましょう